Oleh karena itu, para lansia diimbau untuk membatasi konsumsi gula, mengatur pola makan, dan memperhatikan asupan serat serta olahraga teratur.
Sebagai upaya pencegahan, Pemerintah Kota Bogor bekerja sama dengan berbagai pihak untuk menggelar program Cek Kesehatan Gratis (CKG) di 1.000 posyandu lansia, termasuk edukasi tentang pola makan sehat dan pengelolaan penyakit kronis.
BACA JUGA:Terbaru! Iran Luncurkan 30 Rudal Paling Dahsyat, Hantam Bandara Gen Gurion Israel
3. Stroke: Akibat Akumulasi Gaya Hidup Tak Sehat
Stroke merupakan kondisi gawat darurat yang bisa terjadi akibat tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes yang tidak terkontrol.
Lansia menjadi kelompok yang paling rentan terhadap serangan stroke, dan dampaknya bisa membuat seseorang kehilangan kemampuan gerak bahkan berbicara.
Untuk menekan angka kejadian stroke, Kota Bogor tak hanya menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan rutin, tapi juga membuka akses Sekolah Lansia yang digagas oleh BKKBN.
Di sekolah ini, para lansia mendapatkan edukasi tentang kesehatan, termasuk deteksi dini risiko stroke.
BACA JUGA:Kaesang Pastikan Jokowi Tak Akan Daftar Jadi Ketum PSI: 'Nggak Mungkin Anak dan Bapak Bersaing'
Kota Bogor Makin Ramah Lansia
Kepala Dinas Kesehatan Kota Bogor, dr. Sri Nowo Retno, MARS, menyampaikan bahwa seluruh puskesmas di Kota Bogor telah dilengkapi layanan khusus lansia.
Bahkan, Puskesmas Tanah Sareal mendapat apresiasi sebagai Puskesmas Santun Lansia Terbaik se-Jawa Barat pada HLUN 2024 lalu.
Tak hanya itu, Kota Bogor juga memiliki RS Geriatri Terpadu Terbaik, yaitu RS Bogor Senior Hospital (BSH) yang menyediakan layanan ramah lansia bersama RS Marzuki Mahdi dan RSUD Kota Bogor.
Beberapa program unggulan yang telah dan terus dikembangkan di Kota Bogor demi meningkatkan kualitas hidup lansia antara lain:
Tagline “Nyaah Ka Kolot, Berkah Kahirupan” dan “Lansia Berperan Bukan Jadi Beban” untuk membangun kesadaran publik.
Taman Lansia Malabar sebagai ruang ramah aktivitas fisik dan sosial untuk lansia, diluncurkan Desember 2024.
One Stop Service untuk Lansia di Imigrasi.
Program Nyaah Ka Indung, yaitu menjadi ibu asuh bagi lansia tidak mampu di Kota Bogor.