Pinjol dan Kesehatan Mental: Euforia Instan, Teror Digital, hingga Lingkaran Stres Finansial

Selasa 30-12-2025,12:22 WIB
Reporter : Cut Rizka Ardina H
Editor : Cut Rizka Ardina H

bogor.disway.id - Akses keuangan digital melalui fintech dan pinjaman online (pinjol) kini tak lagi sekadar soal transaksi. Di balik kemudahan “klik dan cair”, tersimpan dampak serius terhadap kesehatan mental, terutama di masyarakat perkotaan.

Psikolog klinis Dra. Retno Kumala, M.Psi., menjelaskan bahwa pencairan dana instan memicu lonjakan dopamin di otak—zat kimia yang berkaitan dengan rasa senang dan kepuasan.

“Efeknya mirip euforia sesaat seperti perjudian. Otak mengejar kepuasan instan dan mengabaikan pertimbangan rasional,” ujar Retno, Minggu, 28 Desember 2025.

Kondisi ini berpotensi menimbulkan adiksi digital. Individu terdorong mengulang perilaku meminjam demi sensasi nyaman sementara, meski risikonya tinggi.

Retno juga menyoroti keterkaitan kecemasan dengan belanja impulsif melalui fitur paylater. Belanja kerap dijadikan mekanisme koping yang keliru.

“Belanja memberi ilusi kendali, padahal hanya sementara. Ketika tagihan datang, kecemasan justru meningkat,” jelasnya.

Teror Digital dan Tekanan Psikologis

Masalah kian kompleks saat pinjaman masuk fase gagal bayar. Penagihan agresif, pesan berulang, ancaman, hingga penyebaran data pribadi dinilai sebagai bentuk teror psikologis.

Psikolog klinis Dr. Aris Setiawan menyebut kondisi ini memicu hyper-vigilance, yakni rasa waspada berlebihan.

“Korban merasa terus diawasi. Rasa malu dan kehilangan harga diri bisa muncul ketika tekanan merambah ke lingkungan sosial,” kata Aris.

Stres finansial berat juga memicu fenomena tunnel vision. Fungsi logika melemah, sehingga pinjaman baru dianggap solusi cepat untuk menghentikan tekanan sesaat.

“Fokusnya hanya menghentikan teror hari ini, tanpa memikirkan dampak jangka panjang,” ujarnya.

Perempuan Lebih Rentan Terjerat

Sosiolog UGM Wahyu Kustiningsih menilai perempuan relatif lebih rentan terjerat pinjol akibat beban ganda ekonomi dan domestik.

“Perempuan menanggung pekerjaan rumah, pendampingan anak, bahkan juga bekerja. Sementara kebutuhan hidup terus meningkat,” ujarnya, Rabu, 24 Desember 2025.

Kategori :

Terkait

https://bogor.disway.id//read/1735/susah-tidur-karena-overthinking-coba-journaling-malam-hari" title="Susah Tidur karena Overthinking? Coba Journaling Malam Hari" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1734/mulai-journaling-dari-nol-ringan-jujur-dan-bertahan-lama" title="Mulai Journaling dari Nol: Ringan, Jujur, dan Bertahan Lama"> Mulai Journaling dari Nol: Ringan, Jujur, dan Bertahan Lama

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1236
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1734/mulai-journaling-dari-nol-ringan-jujur-dan-bertahan-lama" title="Mulai Journaling dari Nol: Ringan, Jujur, dan Bertahan Lama" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1733/journaling-kunci-konsistensi-kebiasaan-tanpa-burnout" title="Journaling: Kunci Konsistensi Kebiasaan Tanpa Burnout"> Journaling: Kunci Konsistensi Kebiasaan Tanpa Burnout

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1236
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1733/journaling-kunci-konsistensi-kebiasaan-tanpa-burnout" title="Journaling: Kunci Konsistensi Kebiasaan Tanpa Burnout" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1732/mengapa-habit-baru-sering-gagal-ini-kesalahan-yang-perlu-dihindari" title="Mengapa Habit Baru Sering Gagal? Ini Kesalahan yang Perlu Dihindari"> Mengapa Habit Baru Sering Gagal? Ini Kesalahan yang Perlu Dihindari

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1236
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1732/mengapa-habit-baru-sering-gagal-ini-kesalahan-yang-perlu-dihindari" title="Mengapa Habit Baru Sering Gagal? Ini Kesalahan yang Perlu Dihindari" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1724/langkah-alami-memperbaiki-imun-yang-melemah-karena-stres" title="Langkah Alami Memperbaiki Imun yang Melemah karena Stres"> Langkah Alami Memperbaiki Imun yang Melemah karena Stres

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1236
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1724/langkah-alami-memperbaiki-imun-yang-melemah-karena-stres" title="Langkah Alami Memperbaiki Imun yang Melemah karena Stres" style="color:#333">

Terpopuler

Terkini

https://bogor.disway.id//read/1722/rupslb-btn-putuskan-tambah-komisaris-baru" title="RUPSLB BTN Putuskan Tambah Komisaris Baru" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1735/susah-tidur-karena-overthinking-coba-journaling-malam-hari" title="Susah Tidur karena Overthinking? Coba Journaling Malam Hari"> Susah Tidur karena Overthinking? Coba Journaling Malam Hari

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1373
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1735/susah-tidur-karena-overthinking-coba-journaling-malam-hari" title="Susah Tidur karena Overthinking? Coba Journaling Malam Hari" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1734/mulai-journaling-dari-nol-ringan-jujur-dan-bertahan-lama" title="Mulai Journaling dari Nol: Ringan, Jujur, dan Bertahan Lama"> Mulai Journaling dari Nol: Ringan, Jujur, dan Bertahan Lama

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1373
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1734/mulai-journaling-dari-nol-ringan-jujur-dan-bertahan-lama" title="Mulai Journaling dari Nol: Ringan, Jujur, dan Bertahan Lama" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1733/journaling-kunci-konsistensi-kebiasaan-tanpa-burnout" title="Journaling: Kunci Konsistensi Kebiasaan Tanpa Burnout"> Journaling: Kunci Konsistensi Kebiasaan Tanpa Burnout

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1373
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1733/journaling-kunci-konsistensi-kebiasaan-tanpa-burnout" title="Journaling: Kunci Konsistensi Kebiasaan Tanpa Burnout" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1732/mengapa-habit-baru-sering-gagal-ini-kesalahan-yang-perlu-dihindari" title="Mengapa Habit Baru Sering Gagal? Ini Kesalahan yang Perlu Dihindari"> Mengapa Habit Baru Sering Gagal? Ini Kesalahan yang Perlu Dihindari

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1373
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1732/mengapa-habit-baru-sering-gagal-ini-kesalahan-yang-perlu-dihindari" title="Mengapa Habit Baru Sering Gagal? Ini Kesalahan yang Perlu Dihindari" style="color:#333">