Berita Terbaru Hari Ini - ketenangan batin

Catatan Dahlan Iskan

Berita Terkini

Stop Belanja Impulsif! Panduan Mindful Consumption untuk Hidup Lebih Hemat dan Tenang

TRIVIA

13 jam
Digital Detox: Mengapa Otak Anda Butuh Istirahat dari Layar Ponsel?

LIFESTYLE

14 jam
Checklist Harian Hidup Berkualitas: Langkah Sederhana Menuju Hidup Lebih Bermakna

TRIVIA

17 jam
Mengenal Gejala Burnout Emosional: Saat Tubuh dan Pikiran Tak Lagi Sejalan

TRIVIA

19 jam
Mengenal Racing Thoughts: Ketika Pikiran Berputar Cepat dan Sulit Dihentikan

TRIVIA

21 jam

Terpopuler

Pilihan

#ketenangan batin

Daily Mindfulness Checklist: Ritual Sederhana untuk Hidup Lebih Bermakna

4 hari

Daily Mindfulness Checklist: Ritual Sederhana untuk Hidup Lebih Bermakna

Overstimulation: Alasan di Balik Fokus yang Mudah Pecah dan Rasa Cemas Anda

6 hari

Overstimulation: Alasan di Balik Fokus yang Mudah Pecah dan Rasa Cemas Anda

Walking Meditation: Cara Menemukan Kedamaian dalam Setiap Langkah

1 minggu

Walking Meditation: Cara Menemukan Kedamaian dalam Setiap Langkah