Vitamin vs Mineral: Apa Bedanya?
Rabu 28-01-2026,20:14 WIB
Editor:
Cut Rizka Ardina H
ilustrasi vitamin dan mineral-dok. istimewa-
Perbedaan vitamin dan mineral terletak pada sifat, fungsi, dan perannya dalam tubuh. Keduanya sama-sama penting dan tidak bisa saling menggantikan. Pola makan seimbang adalah cara terbaik untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral harian.
Sumber:
- Share:
