Stay Private: Cara Menjaga Batasan Diri di Era Media Sosial

Senin 05-01-2026,16:15 WIB
Reporter : Cut Rizka Ardina H
Editor : Cut Rizka Ardina H

Pertumbuhan yang tenang sering kali justru lebih bertahan lama.

Stay Private Bukan Berarti Menutup Diri

Penting dipahami, stay private ≠ isolasi sosial.

Perbedaannya:

  • Stay private: memilih dengan sadar kepada siapa kamu berbagi
  • Isolasi: menarik diri karena takut atau lelah secara emosional

Kamu tetap boleh berbagi dengan orang yang aman, suportif, dan bisa dipercaya.

Area Hidup yang Sehat untuk Tetap Diprivatkan

Beberapa hal yang sering lebih aman jika tidak diumbar:

  • Proses healing dan mental health
  • Rencana besar sebelum matang
  • Konflik personal
  • Proses membangun habit dan tujuan hidup

Bukan karena malu, tapi karena tidak semua orang perlu tahu perjuanganmu.

Tanda Kamu Perlu Lebih Stay Private

  • Mudah terdistraksi oleh komentar orang
  • Merasa tertekan setelah bercerita
  • Kehilangan motivasi saat rencana diketahui banyak orang
  • Merasa harus “membuktikan” sesuatu ke publik

Jika ini sering terjadi, mungkin sudah waktunya memperkuat batasan.

Cara Mulai Menerapkan Stay Private dengan Sehat

  • Bagikan hasil, bukan proses (jika perlu)
  • Batasi audiens saat bercerita

Tanyakan ke diri sendiri: aku butuh didengar atau divalidasi?

  • Prioritaskan journaling dibanding oversharing

Semakin jelas batasanmu, semakin tenang hidupmu.

Stay private adalah bentuk self respect. Di dunia yang bising, memilih diam dan fokus pada diri sendiri bisa menjadi kekuatan. Kamu tidak harus terlihat sibuk, produktif, atau bahagia setiap saat untuk dianggap berkembang.

Kadang, hidup yang paling damai adalah yang paling sedikit diumbar.

Kategori :

Terkait

https://bogor.disway.id//read/1747/self-care-bukan-cuma-untuk-wanita-ini-pentingnya-bagi-pria" title="Self Care Bukan Cuma untuk Wanita, Ini Pentingnya bagi Pria" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1745/cara-menerapkan-boundaries-sehat-di-semua-jenis-hubungan" title="Cara Menerapkan Boundaries Sehat di Semua Jenis Hubungan"> Cara Menerapkan Boundaries Sehat di Semua Jenis Hubungan

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1236
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1745/cara-menerapkan-boundaries-sehat-di-semua-jenis-hubungan" title="Cara Menerapkan Boundaries Sehat di Semua Jenis Hubungan" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1744/cara-menerapkan-boundaries-sehat-tanpa-merusak-hubungan" title="Cara Menerapkan Boundaries Sehat Tanpa Merusak Hubungan"> Cara Menerapkan Boundaries Sehat Tanpa Merusak Hubungan

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1236
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1744/cara-menerapkan-boundaries-sehat-tanpa-merusak-hubungan" title="Cara Menerapkan Boundaries Sehat Tanpa Merusak Hubungan" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1743/boundaries-bukan-cuek-ini-perbedaannya" title="Boundaries Bukan Cuek: Ini Perbedaannya"> Boundaries Bukan Cuek: Ini Perbedaannya

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1236
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1743/boundaries-bukan-cuek-ini-perbedaannya" title="Boundaries Bukan Cuek: Ini Perbedaannya" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1741/boundaries-bukan-egois-cara-menjaga-diri-dengan-sehat" title="Boundaries Bukan Egois: Cara Menjaga Diri dengan Sehat"> Boundaries Bukan Egois: Cara Menjaga Diri dengan Sehat

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1236
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1741/boundaries-bukan-egois-cara-menjaga-diri-dengan-sehat" title="Boundaries Bukan Egois: Cara Menjaga Diri dengan Sehat" style="color:#333">

Terpopuler

Terkini

https://bogor.disway.id//read/1722/rupslb-btn-putuskan-tambah-komisaris-baru" title="RUPSLB BTN Putuskan Tambah Komisaris Baru" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1749/cara-self-care-praktis-untuk-pria-dengan-jadwal-padat" title="Cara Self Care Praktis untuk Pria dengan Jadwal Padat"> Cara Self Care Praktis untuk Pria dengan Jadwal Padat

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1373
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1749/cara-self-care-praktis-untuk-pria-dengan-jadwal-padat" title="Cara Self Care Praktis untuk Pria dengan Jadwal Padat" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1748/gen-z-pilih-childfree-biaya-hidup-mahal-jadi-alasan-utama" title="Gen Z Pilih Childfree, Biaya Hidup Mahal Jadi Alasan Utama"> Gen Z Pilih Childfree, Biaya Hidup Mahal Jadi Alasan Utama

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1373
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1748/gen-z-pilih-childfree-biaya-hidup-mahal-jadi-alasan-utama" title="Gen Z Pilih Childfree, Biaya Hidup Mahal Jadi Alasan Utama" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1747/self-care-bukan-cuma-untuk-wanita-ini-pentingnya-bagi-pria" title="Self Care Bukan Cuma untuk Wanita, Ini Pentingnya bagi Pria"> Self Care Bukan Cuma untuk Wanita, Ini Pentingnya bagi Pria

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1373
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1747/self-care-bukan-cuma-untuk-wanita-ini-pentingnya-bagi-pria" title="Self Care Bukan Cuma untuk Wanita, Ini Pentingnya bagi Pria" style="color:#333">
https://bogor.disway.id//read/1746/makeup-natural-harian-ringan-praktis-dan-tetap-cantik" title="Makeup Natural Harian: Ringan, Praktis, dan Tetap Cantik"> Makeup Natural Harian: Ringan, Praktis, dan Tetap Cantik

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: nama_kategori

Filename: helpers/myurl_helper.php

Line Number: 56

Backtrace:

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/helpers/myurl_helper.php
Line: 56
Function: _error_handler

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/views/frontend/amp/detail.php
Line: 1373
Function: link_url

File: /var/www/html/bogor.disway.id/application/controllers/Amp.php
Line: 273
Function: view

File: /var/www/html/bogor.disway.id/index.php
Line: 317
Function: require_once

https://bogor.disway.id//read/1746/makeup-natural-harian-ringan-praktis-dan-tetap-cantik" title="Makeup Natural Harian: Ringan, Praktis, dan Tetap Cantik" style="color:#333">