Liburan Tanpa Burnout: Pentingnya Me Time untuk Diri Sendiri
ilustrasi self love-dok. istimewa-
Me time bukan kemewahan, melainkan kebutuhan. Dengan memberi ruang pada diri sendiri selama liburan, kamu sedang berinvestasi pada kesehatan mental jangka panjang. Pikiran lebih jernih, emosi lebih stabil, dan motivasi hidup pun kembali terisi.
Liburan bukan tentang seberapa banyak tempat yang dikunjungi, tetapi seberapa pulih dirimu setelahnya.
Sumber:
- Share:
