Panduan Vitamin Harian untuk Pekerja Aktif
Editor:
Cut Rizka Ardina H|
Senin 08-09-2025,08:03 WIB
Ilustrasi vitamin-freepic-
Tips Memilih Vitamin untuk Pekerja
- Pilih sesuai kebutuhan tubuh dan aktivitas harian.
- Utamakan produk dengan izin edar resmi.
- Konsumsi sesuai dosis yang dianjurkan.
- Tetap imbangi dengan pola makan sehat, olahraga, dan istirahat cukup.
Dengan konsumsi vitamin yang tepat, pekerja dapat menjaga stamina, meningkatkan fokus, dan terhindar dari berbagai penyakit.
Sumber:
- Share:
