Pentingnya Vitamin A untuk Balita: Cegah Penyakit dan Dukung Tumbuh Kembang

BOGOR.DISWAY.ID - Vitamin A adalah salah satu nutrisi esensial yang berperan besar dalam tumbuh kembang balita. Sayangnya, masih banyak orang tua yang menganggap pemberian Vitamin A hanya sekadar formalitas ketika ada program di posyandu. Padahal, manfaatnya sangat luas dan berpengaruh pada kesehatan anak dalam jangka panjang.

Suplemen vitamin A umumnya diberikan secara gratis dua kali setahun, yaitu setiap bulan Februari dan Agustus. Pemberian ini menjadi langkah nyata pemerintah dalam mencegah kekurangan vitamin A, yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan hingga meningkatkan risiko penyakit infeksi.

Bagi balita, vitamin A memiliki banyak fungsi vital, di antaranya:

Menjaga kesehatan mata dan mencegah kebutaan.

Meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga anak lebih kuat melawan infeksi.

Mendukung pertumbuhan sel dan jaringan, termasuk tulang serta kulit.

Menjaga kesehatan organ penting, seperti paru-paru dan jantung.

BACA JUGA:Pemkot Depok Bagikan Vitamin A untuk 83 Ribu Balita Lewat Posyandu

Orang tua memiliki peran besar dalam memastikan anaknya mendapatkan vitamin A sesuai jadwal. Tidak hanya mengandalkan suplemen, asupan vitamin A juga bisa diperoleh dari makanan bergizi seperti wortel, bayam, hati ayam, ikan, serta buah berwarna cerah seperti pepaya dan mangga.

Pemberian vitamin A bukan hanya upaya menjaga kesehatan individu, tetapi juga bagian dari investasi masa depan bangsa. Anak yang sehat, kuat, dan tumbuh optimal akan menjadi generasi penerus yang berkualitas. Karena itu, mari bersama-sama mendukung program pemberian vitamin A untuk balita demi masa depan yang lebih cerah.

Sumber: