Ternyata Ini yang Dilakukan Cewek Korea Biar Wajahnya Selalu Glowing, Bahkan Tanpa Makeup!
Song Hye Kyo-istimewa-
Tak kalah penting, stres juga bisa menjadi musuh utama kulit glowing. Riset Clinical Cosmetic and Investigational Dermatology (2017) menunjukkan bahwa stres meningkatkan hormon kortisol yang membuat kulit lebih mudah berjerawat dan kering.
“Kalau stres, kulit jadi cepat kusam. Makanya penting banget buat tetap tenang dan rutin olahraga,” kata Nida.
Aktivitas fisik mampu meningkatkan sirkulasi darah, produksi kolagen, dan regenerasi sel kulit baru.
Glowing Itu dari Luar dan Dalam
Lewat video berdurasi 12 menit itu, Nida menegaskan bahwa kulit glowing ala cewek Korea bukan hasil instan. Kuncinya ada pada konsistensi, kebersihan wajah, tidur cukup, serta pola hidup sehat.
“Percuma kamu pakai serum mahal kalau masih kurang tidur, stres, atau jarang double cleansing,” tutupnya.
Dengan menerapkan kebiasaan kecil seperti double cleansing, eksfoliasi, tidur cukup, hingga menjaga pola makan sehat, siapapun bisa mendapatkan kulit glowing ala cewek Korea — tanpa perlu perawatan mahal.
Sumber:
- Share:
